元気ダンス

☆講座名：元気ダンス（介護予防ダンス）

☆講師名： ＹＵＫＯ

☆日時：各週金曜日　9：15～10：15

☆受講費（1回）：1080円　　
※体験申込締切：受講日前日

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講師：ＹＵＫＯ

8b1f4fd262b61f5c4644fef84897445at.jpg☆メッセージ
『元気ﾀﾞﾝｽ』とは【音楽にあわせて行う運動】です。介護予防体操にﾀﾞﾝｽの魅力を組み入れ、考え抜かれた無理の無い筋肉の動き 誰にでもすぐ覚えられるｽﾃｯﾌﾟで構成されています。昔なつかしいあの曲から最近の流行歌、ﾊﾞﾚｴ、民族舞踊、ﾎﾟｯﾌﾟｽ、歌謡曲、もちろん社交ﾀﾞﾝｽ音楽も❗さあ、音楽で体を動かすよろこびを、味わいましょう。

★ 立位、座位どちらも対応
★ 一人で動きます
★ 参加者の健康状態にあわせて独自のﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑをつくります
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講師ﾌﾟﾛﾌｨｰﾙ　ＹＵＫＯ
JPDS一般社団法人日本介護予防ﾀﾞﾝｽ協会
1級ｾﾞﾈﾗﾙｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰ
JBDF 公益財団法人 日本ﾎﾞｰﾙﾙｰﾑﾀﾞﾝｽ連盟
ﾌﾟﾛﾌｪｯｼｮﾅﾙﾀﾞﾝｽ教師
ｽﾀﾝﾀﾞｰﾄﾞ・ﾗﾃﾝ 2級

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